课程目录
1_01-明星练法.mp4
2_02-全身燃脂.mp4
3_03-腰腹塑形.mp4
4_04-臀腿重塑.mp4
5_05-灵活脊柱.mp4
6_06-收胯提臀.mp4
6_06-收胯提臀_.mp4
7_07-上身塑形.mp4
8_08-提升体态.mp4
学习地址
百度：https://pan.baidu.com/s/1Gx5L06SHwJSUpRJ1ilgrUw?pwd=bixm
天翼：https://cloud.189.cn/t/auYryiQBrQBr （访问码：ka7p）
迅雷：https://pan.xunlei.com/s/VO4UjADN315xK1q5Ymi1c6b-A1?pwd=ijrv#
夸克：https://pan.quark.cn/s/1bf3c2af7f6c
阿里：https://www.alipan.com/s/ryupggBp7VW
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